24.01 - Trilha com Yoga no Parque Olhos d'Água
Brasília, Distrito Federal, Brasil
🏞️Sobre a Trilha
OParque Olhos d’Águaé umparque público localizadona Asa Norte, em Brasília, com28 hectares de área verdeevegetação típica do Cerrado. O espaço abrigalago, nascentes e pequenos córregos, contribuindo para aproteção da biodiversidade local.
Criado a partir damobilização da comunidade, o parque é hoje um ambiente voltado aolazer, atividades físicas, culturais e educativas, integrandonatureza e convivência urbana.
📌 Informações Gerais
👣Indicada para
Inciantes (quem está ingressando no mundo do trekking/hinking)
📏Distância
4km (circular- o percurso começa e terminam no mesmo local)
⏱️Duração estimada
3h (incluindo pausas para aula de yoga e meditação, lanche e descanso)
💪Nível de esforço
Leve a moderado
⛰️Altimetria
52m (desnível positivo/negativo)
🌞Terreno e condições
Exposição ao sol com possibilidade de chuva. Trechos planos, regular, pavimentado e alguns de terra. Subidas e descidas suaves.
🧭Orientação do percurso
Demarcado e sinalizado
🧭Logística da Atividade
🕗Horário de encontro
7h (o ponto de encontro será informado no grupo de WhatsApp após a confirmação da reserva)
🚶Início da trilha
07h e 30min (pontualidade é essencial)
💸Contribuição
R$ 5,00 (integrantes CdC VIP são isentos)
🎒O que levar na mochila
Para sua segurança e conforto, recomendamos:
Água (mínimo de 2 litros por pessoa)
Lanche leve (frutas, castanhas, cereais)
Medicamentos de uso contínuo, se necessário
Kit simples de curativos
Canga ou toalha pequena
Capa de chuva ou poncho
Lanterna
Repelente
Protetor solar
Celular carregado
Saco para lixo (prática de mínimo impacto — leve seu lixo de volta)
👕O que vestir
Roupas e calçados adequados fazem toda a diferença:
Camisa de manga longa com proteção solar
Calça de trekking ou legging confortável
Anorak ou corta-vento
Chapéu ou boné
Bota ou tênis apropriado para caminhada
Meias adequadas (evite algodão)
Óculos de sol
🛑Recomendações Importantes
Atividades ao ar livre envolvem riscos naturais, como:
Presença de animais silvestres (peçonhentos ou não)
Arranhões, escoriações ou quedas
Lesões decorrentes do esforço físico
Haverá a contratação deseguro aventurapara cobertura de eventuais ocorrências durante a trilha.
📲Comunicação e Suporte
Após a confirmação da inscrição, você receberá um e-mail com o link de ingresso ao grupo de WhatsApp da atividade, onde serão compartilhadas todas as orientações finais e informações logísticas.
📞Contato do condutor(a)
Andréa Sâmia (61) 98181-2989
⚠️Política de Participação e Cancelamento
A inscrição garante sua vaga na trilha.
Em caso de não comparecimento no dia da atividade,não haverá devolução da contribuição.
A contribuição arrecadada é destinada à manutenção do projetoCaminhantes do Cerrado – Trekking para Tod@s.
Caso não possa participar, avisar com antecedência é fundamental para a boa organização da atividade e respeito ao grupo.
🌱Observações Finais
Respeite as orientações da condução e os princípios de mínimo impacto ambiental
Caminhe no seu tempo
Em caso de qualquer necessidade, comunique-se com o condutor(a)
A partir de R$ 5